2024年1月3日至2024年1月23日（农历冬月廿二日至腊月十三），普陀山法雨禅寺举行癸卯年冬季精进禅七法会。受中国佛教协会副会长、普陀山佛教协会会长、中国佛学院普陀山学院院长、观音法界管理中心主任、普济禅寺方丈道慈大和尚委托，普陀山佛教协会常务副会长、法雨禅寺监院信光法师主七，常住僧众放下尘劳俗务，息诸外缘，秉承祖制，精进道业。

禅宗丛林，冬日农事已了，更无其它杂务，便举行克期取证的修行，以每七日为一期，叫做打禅七。在禅七中，比平日更要努力参究。打禅七的方法也有很多，最普遍的是参话头；其进行方式是在禅堂内，通过静坐和跑香调和身心以期达到开发觉性的目的。此次禅七，为期二十一天。每日十一支香，常住僧众在信光法师的带领下如法如律坐香、行香、参禅，制心一处，参究话头，以期悟达自性，滋养法身慧命。养息香毕，信光法师打完警策，为大众开示，指点迷津。

禅七源于释迦牟尼佛在菩提树下立下誓言，不证菩提，不起此座。后由达摩祖师传入东土，一花献瑞，五叶留芳，至六祖后禅风广播，震烁古今。普陀山法雨禅寺结合本寺实际情况，自恢复禅堂以来，每年冬季连续举行三个七的精进禅七法会，在致力于修持兴教，加强道风建设的同时，积极践行佛教中国化和普陀山三三制管理模式。（文图/普陀山佛教协会）